FORMATION GESTION DE LA RECUPERATION & DES BLESSURES DANS LES SPORTS DE COMBAT
UPPGRADE TES COMPÉTENCES !
AVEC
FRANÇOIS MAUBERT
Kiné de l’équipe de France de MMA, Grappling, Muay Thaï, Kickboxing
Gère la récupération et les soins de combattants pro (UFC, Bellator, Ares, One Fc…)
Pôle récupération et rééducation INSEP
Kiné au sein de groupes d’interventions de la Police et armée
NICOLAS OTT
Entraineur de l’équipe de France de MMA Amateur (depuis 2019)
Directeur de la Performance au MMA Factory (2019-2021)
Préparateur Physique Et Formateur Au CREPS IDF (2015-2021)
Coach UFC, Bellator, Ares…
CE QUE TU VAS APPRENDRE :
LA RÉCUPERATION
Trouver ma charge d’entrainement optimale en fonction de mes objectifs
Gérer ma nutrition afin d’optimiser ma performance
Les derniers travaux sur le sommeil
Micro-planification et ses outils
Comment et quand utiliser les outils complémentaires de récupération (cryothérapie, massage, cupping…)
LA GESTION DES BLESSURES
Les exercices de prévention sport par sport
L'avant et l'après entrainement
Les soins d'urgence dans le cadre légal
Le retour à l'entrainement
Et tous les tips issus de 10 ans d'expérience sur le terrain
Tu es kiné et souhaites te spécialiser dans les sports de combat ?
Tu veux gérer la récupération de ton équipe sans ne plus rien laisser au hasard ?
Tu es coach , tu veux gérer la récupération de tes athlètes et leur retour à l’entrainement ?
Tu es pratiquants ou combattants et tu souhaites te prendre en main et bénéficier de plus de 10 ans d’expérience pro dans le domaine ?